ไม่น่าเชื่อ เห็ดเข็มทอง อาหารเพื่อสุขภาพ สรรพคุณอันดับ1ของโล - Thai Social

Post Top Ad

Saturday, 6 July 2019

ไม่น่าเชื่อ เห็ดเข็มทอง อาหารเพื่อสุขภาพ สรรพคุณอันดับ1ของโล



เชื่อว่าหลายๆคนก็คงรู้จักและหลายๆคนก็ชอบกิน สำหรับ เห็ดเข็มทอง ที่วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่า แค่เพิ่มเห็ดเข็มทองในอาหารทุกวัน ก็จะได้อาหารเพื่อสุขภาพ ที่สามารถเนรมิตหุ่นเราให้ผอม เพรียว และมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ และยังเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ ที่มีสรรพคุณอันดับ1ของโลกอีกด้วย และยังนำมาทำอาหารกินได้ทุกวัยอีกด้วย เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี



ส่วนประกอบของโครงสร้างเส้นใยอาหาร ก็มีลักษณะเฉพาะต่างจากเห็ดชนิดอื่น มีสารพอลิเซ็กคาไรด์ที่เรียกว่าไคโตซานเห็ด (ไคโทกลูแคน) ซึ่งมีปริมาณ มากที่สุดในบรรดาเห็ด ทั้งหลาย ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลําไส้ทํางานอย่างแข็งขัน เพื่อย่อยสลายเส้นใยเหล่านี้และเมื่อไคโตซานเห็ดละลายเข้าสู่กระแส เลือด จะช่วยดักจับไขมันส่วนเกินในเลือด แล้วขับออกมาพร้อมอุจจาระ แถมยังช่วยกําจัดไขมันอีกด้วย



มีงานวิจัยมากมาย ถ้ารับประทานเห็ดเข็มทองจะช่วยเพิ่มพลัง ในการขับถ่ายให้ดีขึ้น และสภาพในลําไส้ปรับเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นเรื่อยๆ ย่อมส่งผลดีต่อ สุขภาพหลายอย่าง ทั้งนํ้าหนักลดลง เอวคอดขึ้น สิวฝ้าลดลง ผิวพรรณมีนํ้ามีนวลขึ้น



เห็ดเข็มทอง



ขอบคุณ : tnews